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肝火旺盛应该怎样调节 中医推荐四款药茶缓解
2022-09-06

肝火旺盛的问题,会导致大家的情绪比较激动,或者脾气表现的不是很好。导致肝火旺盛的原因有很多,一般说来,肝火旺盛主要是生活不规律、心情积郁导致的。主要症状有目赤、易怒、头痛 、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。药茶是缓解肝火旺盛的方法之一,今天小编就和大家说说相关的方法。

菊花薄荷饮

适用症状:眼睛酸涩、头痛。

材料:菊花、薄荷各3克。

功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,薄荷疏肝解郁、清利头目。

柴胡甘草茶

适用症状:口干舌燥、嘴破。

材料:柴胡、甘草各3克。

功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草则有助于清热解毒、益气生津。

玫瑰白芍茶

适用症状:舒缓胸闷、烦躁。

材料:玫瑰花、白芍各3克。

功效:玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。

银花栀子饮

适用症状:痘痘问题、浅眠。

材料:金银花 、栀子各3克。

功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子清肝泻火、镇静除烦。

以上就是相关的介绍,相信大家通过上述的内容,都有了一定的认识和了解。这些药茶对于大家调养肝火旺盛的问题,都是很有必要的,只要大家在这种情绪下坚持和其中一种的药茶,对于大家的缓解都是很有帮助的。今天就和大家介绍到这里,希望可以帮助到大家。